[U25] Suizidprävention
Du steckst in einer Krise oder denkst an Suizid? Du weißt nicht mehr, wie es weitergehen soll? Deine Sorgen, Fragen und Anliegen kannst Du bei der [U25] Online-Beratung loswerden. Hier beraten Dich Gleichaltrige – anonym und kostenlos.
So funktioniert die Mailberatung von [U25]:
- Die Beratung wird durch speziell ausgebildete ehrenamtliche Gleichaltrige („Peers“) durchgeführt.
- Du meldest Dich mit einem Nickname über Helpmail an. Das dauert eine Minute und schon kannst Du uns schreiben.
- Du schreibst uns Dein Anliegen und schickst die Nachricht ab.
- Wir lesen Deine Mail und antworten Dir innerhalb von zwei Werktagen. Das kann der Anfang einer längeren Mail-Begleitung sein – wenn Du das möchtest.
- Wir unterliegen der Schweigepflicht.
- Die Beratung ist kostenlos und vertraulich.
Ausbildung zum/r Peerberater:in bei [U25] Münster
[U25] Münster ist ein Online-Beratungsangebot für Jugendliche und junge Erwachsene unter 25 Jahren in Krisen und bei Suizidgefahr. Wir bieten eine anonyme und kostenlose Beratung und Begleitung an – von jungen Menschen für junge Menschen.
- Du bist zwischen 16 und 24
- Du willst eine sinnvolle Herausforderung
- Du hast Lust junge Menschen in Krisen und Suizidgefahr zu begleiten
- Du schreibst anonym per Mail von zuhause
Du bekommst:
- Fachwissen über Suizidalität, Krisen und mental health
- Eine umfangreiche Ausbildung
- Beratungskompetenzen in der Onlineberatung
- Ein Zertifikat und eine Ehrenamtsbescheinigung
- Regelmäßige Supervisionstreffen
- Lernst tolle Leute kennen
Ausbildungstermine 2026
| 1 | Samstag, 10.10.26 | 9:30 – 16:30 Uhr | Kennenlernen und Krisentheorien |
| 2 | Mittwoch, 14.10.26 | 16:00 – 18:30 Uhr | Präsuizidales Syndrom |
| 3 | Mittwoch, 28.10.26 | 16:00 – 18:30 Uhr | Haltung zum Thema Suizid |
| 4 | Mittwoch, 11.11.26 | 16:00 – 18:30 Uhr | Systematik der Mailberatung 1 |
| 5 | Samstag, 14.11.2026 | 9:30 – 16:30 Uhr | Systematik der Mailberatung 2 |
| 6 | Mittwoch, 25.11.2026 | 16:00 – 18:30 Uhr | Krisen und Gesprächsführung |
| 7 | Mittwoch, 09.12.2026 | 16:00 – 18:30 Uhr | Selbstverletzendes Verhalten |
| 8 | Mittwoch, 13.01.2027 | 16:00 – 18:30 Uhr | Trauma und PTBS |
| 9 | Mittwoch, 27.01.2027 | 16:00 – 18:30 Uhr | Hinterbliebene und Trauer nach Suizid |
| 10 | Samstag, 30.01.2027 | 9:30 – 16:30 Uhr | Depression und Ressourcenarbeit |
Über die Schulungsorte werdet ihr rechtzeitig informiert.
Meld dich für ein Kennenlerngespräch bei:
Susanne Vogeley
Tel.: 02501/ 27 640
Florian Frings
Tel.: 0251/ 871 040
