Mobbing
Es fängt manchmal klein an. Ein blöder Kommentar. Ein Witz auf deine Kosten. Jemand, der dich ignoriert oder vor anderen lächerlich macht. Und irgendwann fragst du dich: Ist das schon Mobbing? Oder bilde ich mir das nur ein? Diese Frage stellen sich viele. Und allein das Fragen zeigt, dass da etwas nicht stimmt.

Mobbing bedeutet, dass jemand immer wieder fertiggemacht wird. Absichtlich und über einen längeren Zeitraum. Das kann in der Schule passieren, in der Gruppe, aber heute auch ständig online. Nachrichten, Kommentare, Fotos - das Netz schläft nicht, und manchmal fühlt es sich an, als gäbe es keinen sicheren Ort mehr.
Wenn jemand Lügen über dich verbreitet, dich wegen deines Aussehens oder deiner Herkunft fertigmacht, dich aus Gruppen ausschließt oder dir das Leben schwer macht, dann ist das nicht okay. Nicht in der Schule, nicht online, nirgends. Und es ist nicht deine Schuld.
Manchmal traust du dich nicht mehr in die Schule. Manchmal weißt du nicht, an wen du dich wenden sollst - weil du Angst hast, dass es schlimmer wird, wenn du etwas sagst? Das kennen viele, die in einer ähnlichen Situation stecken. Dieses Schweigen macht die Situation aber meistens schwerer, nicht leichter.
Vielleicht bist du auch nicht selbst betroffen, sondern siehst, dass jemand anderem das passiert – einer Freund:in, einer Mitschüler:in. Auch dann kann es sich falsch anfühlen wegzuschauen, und auch dann ist es in Ordnung, sich Rat zu holen.
Wir sind für dich da - egal auf welcher Seite du gerade stehst. Gemeinsam können wir schauen, was du tun kannst und wie die Situation sich verändern lässt.
Meld dich einfach
Du kannst dich per Telefon, E-Mail oder direkt hier über die Website bei uns melden. Das erste Gespräch ist unverbindlich. Du schaust einfach mal, ob es sich gut anfühlt. Und falls du noch nicht sicher bist: Das ist völlig okay. Viele, die sich bei uns melden, haben vorher lange gezögert und sagen hinterher, sie sind froh, dass sie es doch getan haben.
Du musst das nicht alleine durchstehen.

Gemeinsam die Situation verändern
Mobbing bedeutet, dass jemand immer wieder fertiggemacht wird. Absichtlich und über einen längeren Zeitraum. Das kann in der Schule passieren, in der Gruppe, aber heute auch ständig online. Nachrichten, Kommentare, Fotos - das Netz schläft nicht, und manchmal fühlt es sich an, als gäbe es keinen sicheren Ort mehr.
Wenn jemand Lügen über dich verbreitet, dich wegen deines Aussehens oder deiner Herkunft fertigmacht, dich aus Gruppen ausschließt oder dir das Leben schwer macht, dann ist das nicht okay. Nicht in der Schule, nicht online, nirgends. Und es ist nicht deine Schuld.
Manchmal traust du dich nicht mehr in die Schule. Manchmal weißt du nicht, an wen du dich wenden sollst - weil du Angst hast, dass es schlimmer wird, wenn du etwas sagst? Das kennen viele, die in einer ähnlichen Situation stecken. Dieses Schweigen macht die Situation aber meistens schwerer, nicht leichter.
Vielleicht bist du auch nicht selbst betroffen, sondern siehst, dass jemand anderem das passiert – einer Freund:in, einer Mitschüler:in. Auch dann kann es sich falsch anfühlen wegzuschauen, und auch dann ist es in Ordnung, sich Rat zu holen.
Wir sind für dich da - egal auf welcher Seite du gerade stehst. Gemeinsam können wir schauen, was du tun kannst und wie die Situation sich verändern lässt.
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Du kannst dich per Telefon, E-Mail oder direkt hier über die Website bei uns melden. Das erste Gespräch ist unverbindlich. Du schaust einfach mal, ob es sich gut anfühlt. Und falls du noch nicht sicher bist: Das ist völlig okay. Viele, die sich bei uns melden, haben vorher lange gezögert und sagen hinterher, sie sind froh, dass sie es doch getan haben.
Du musst das nicht alleine durchstehen.
Unsere Beratung ist
kostenlos - du brauchst kein Geld, keine Versicherungskarte, nichts
vertraulich - was du uns erzählst, bleibt bei uns
freiwillig - du entscheidest, was du erzählst und was nicht
für dich - nicht für deine Eltern, nicht für die Schule, nur für dich
