Einsamkeit
Einsamkeit heißt nicht, dass man immer allein ist. Man kann mitten in einer Klasse sitzen, auf einer Party stehen, von Menschen umgeben sein und sich trotzdem komplett alleine fühlen. Das ist vielleicht das Schwierigste daran: Von außen sieht es oft nicht so aus, und trotzdem tut es so weh.
Vielleicht hast du das Gefühl, dass niemand dich wirklich versteht. Dass du zuhause mit niemandem über das redest, was dich wirklich beschäftigt. Dass du dich immer mehr zurückziehst, obwohl du das eigentlich gar nicht willst. Irgendwann wird vielleicht die virtuelle Welt zum Ersatz - nicht weil sie gut ist, sondern weil sie einfacher ist als der echte Kontakt.
Manche finden es schwer, auf andere zuzugehen, egal ob in der Schule, im Verein, irgendwo. Das ist kein Versagen. Es kann viele Gründe haben, und manchmal braucht man einfach eine Person, die einem dabei hilft, den ersten Schritt leichter zu machen.
Einsamkeit macht traurig. Sie kann sich über Wochen und Monate aufstauen, bis sich das Grau ganz normal anfühlt. Das ist ein Zeichen, dass du Unterstützung verdienst. Nicht Ratschläge wie „Geh doch einfach mehr raus", sondern echtes Zuhören.
Wir sind für dich da, auch wenn du noch nicht genau weißt, was du sagen willst. Manchmal reicht es, einfach anzufangen.
Meld dich einfach
Du kannst dich per Telefon, E-Mail oder direkt hier über die Website bei uns melden. Das erste Gespräch ist unverbindlich. Du schaust einfach mal, ob es sich gut anfühlt. Und falls du noch nicht sicher bist: Das ist völlig okay. Viele, die sich bei uns melden, haben vorher lange gezögert und sagen hinterher, sie sind froh, dass sie es doch getan haben.
Unsere Beratung ist
kostenlos - du brauchst kein Geld, keine Versicherungskarte, nichts
vertraulich - was du uns erzählst, bleibt bei uns
freiwillig - du entscheidest, was du erzählst und was nicht
für dich - nicht für deine Eltern, nicht für die Schule, nur für dich
